Ce que je trouve
bien dans le système scolaire américain c'est le principe de la lunch-box: les
enfants ne sont pas obligés de manger à la cantine mais peuvent apporter leur
repas. Comme ça je sais exactement ce que je leur donne, j'en connais les
ingrédients et la qualité. Et le repas de la cantine, 3 fois par an à peu près,
est pour eux une fête!
Evidemment le matin il faut que je prépare les sandwiches tout en leur servant
le petit-déjeuner et en supervisant l'habillage d'E'. Le tout en moins d'une
demi-heure...
Leur lunch se compose toujours d'un sandwich ou équivalent, d'un fruit frais ou
compote, d'un yaourt en tube et d'une barre de céréales. Un jus de fruit et une
bouteille d'eau complètent le tout. Parfois je rajoute un ou deux cookies ou
des fruits secs si le sandwich n'est pas très copieux.
Nous tournons sur un nombre restreint de sandwiches choisis pour leur facilité
et rapidité de fabrication et leur bonne conservation:
fromage(cheddar)/tomates/mayo, jambon/beurre/cornichon/, fromage fondu, le traditionnel PBJ,
le plus français Nutella/banane (ces deux derniers sont uniquement réservés aux
vendredis en alternance et sont accompagnés d'une salade de tomates ou de carottes râpées et de crackers à la place
des fruits), quesadilla/salsa mexicana, Philadelphia, le très recherché
"burrito de frijoles y queso"ou l'original sandwich à l'avocat. Exceptionnellement, ces sandwiches sont
remplacés par un reste de quiche ou de pizza ou de salade de riz/taboulé. C.,
qui n'est pas française pour rien, est partie un jour avec un sandwich au
morbier qui a fait se retourner toute sa tablée quand elle l’a sorti de son
emballage...J'ai en revanche banni les sandwiches au thon car préparer ça au petit-dèj, je
n'y arrive pas.
Bien sûr il est
absolument impératif que j’enlève la croute du pain de mie…sauf s’il s’agit d’un
pain aux je ne sais pas combien de céréales avec des graines de tournesol qu’ils
aiment bien !!!
Pour les fruits ça dépend mais très souvent ils sont coupés en petits morceaux
et arrosés de jus de citrons pour ne pas qu'ils noircissent. Parfois de la
jicama avec citron sel et piment. Ils ont une petite préférence pour le melon
ou la pastèque, mais en ce moment c’est plutôt poires, pommes ou kiwis. Parfois
clémentines,bananes (coupées avec sucre et citron) ou ananas.
Les enfants m'ont dit que les autres étaient jaloux de leurs "gourmet
lunches"...
Ben voyons...








